Перейти к содержанию

Лишение сна приводит к старению кожи

Нoвoe исслeдoвaниe aмeрикaнскиx учeныx пoкaзaлo, чтo oтсутствиe высoкoкaчeствeннoгo снa мoжeт привeсти к преждевременному старению кожи.

Первое в своем роде клиническое исследование специалистов Университета, больницы, если Медицинский центр Клиивленда (Case Medical Centre), позволили установить, что качество сна прямым образом влияет на функциональность кожи и ее старение.

В ходе недавно полного исследования ученым удалось показать, что люди, которые уделяют сну недостаточное количество времени, наблюдались ранние признаки старения кожи и медленное ее восстановление после стресса, вызванные различными факторами окружающей среды, в том числе нарушения барьера кожи и воздействие уф-излучения.

Люди, которые мало спят, также плохо выглядят внешне, сообщает портал Science Daily.

Группа ученых во главе с Элмом Барон (Элма Барон), руководитель Центра исследования кожи, представил информацию о Международном совещании дерматологов в Эдинбурге (Шотландия) доклад под названием «Влияние качества сна на старение и функции кожи» (‘Effects of Sleep Quality является Skin Ageing and Function’).

«Наши результаты исследования впервые показали, что отсутствие сна влияет на здоровье кожи и ускоряет ее старение. У женщин, которые спят недостаточное количество времени, были отмечены признаки преждевременного старения и снижение способности регенерации кожи после негативного воздействия солнечных лучей», — отметил в заключении Барон.

Оригинальное (англ. языке) topnews.в Перевод: Гончар М.

українська версія: Недосипання призводить до старіння шкіри